问题分析：来月经不可以喝茶叶水，经期喝浓茶可能会诱发经期综合症（腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、腹泻、严重者面色苍白、手脚冰冷等），并且处于失血状态下更容易影响机体对铁质的吸收，加重贫血症状。应避免咖啡、酒类，冷饮以及生冷寒凉的食物。做好腰腹部的防寒保暖措施，多休息，加强饮食营养的摄入，保持外阴清洁，禁性生活、盆浴、坐浴。
