问题分析:风池部位的疼痛多数是由于颈部感受风寒,或者是由于颈部的劳损,造成颈部的软组织损伤压迫枕大神经或者是颈丛的皮支,其中以斜方肌和半棘肌以及竖脊肌损伤最为常见。因此治疗风池部位的疼痛,可以自我对颈部进行按摩,可以按颈部的竖脊肌以及斜方肌进行放松,同时用手的大拇指进行重点点按风池穴,也可以对风池部位进行艾灸刮痧治疗。