问题分析：孕妇可以适当吃鸭肉。鸭肉富含蛋白质、氨基酸、脂肪、铁、钾、维生素等多种物质成分，鸭肉营养丰富，孕妇适量食用可以预防妊娠水肿及妊娠高血压。但是鸭肉属性寒凉，孕早期尽量少吃，否则可能会造成胎儿先天体质偏寒，对于体质虚寒的孕妇不宜食用。另外，孕中期可适当多吃些，同时也多吃些富含维生素、矿物质、蛋白质的食物，有利于胎儿的健康发育。
