问题分析:临近预产期以后,如果想快速分娩,需要适当的运动。可以做一些孕妇保健操或者孕妇瑜伽,增加骨盆的宽度。可以做乳房的按摩,用热毛巾热敷双侧乳房,有节奏、有规律的牵拉一侧乳头及乳晕,一侧牵拉15分钟,两次轮流交替,一共一个小时。乳房按摩可以有效的诱导宫缩,可以学习拉姆兹分娩法。如果出现阵发性、规律性且逐渐加强的宫缩,需要及时住院。