问题分析:哺乳期吃花椒有可能导致回奶,所以说哺乳期尽量少吃花椒,除此之外还要避免吃一些山楂或者是韭菜、藕、木耳,因为这些食物有回奶的作用的,建议可以吃一些鲫鱼汤或者是猪脚汤,木瓜汤,鸡汤,排骨汤等食物,因为这些食物都有促进奶水分泌的作用。其实奶水充足与否还是很个人体质关系最大。哺乳期间注意保持良好的情绪,避免激动。