问题分析:阴吹是中医的一种说法,主要是分娩之后或者频繁性生活引起的阴道松弛,用腹压时,气体从阴道内排出一种响声,性生活时有类似排气的声音。平时可以通过锻炼盆底肌来缓解症状,比如缩肛运动,每天可以做2~3组,每次10~20分钟,可以锻炼阴道肛门括约肌。也可以使用中断排尿法,每次小便的时候中断排尿来锻炼会阴部肌肉,长期坚持是有效果的。