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月经期间可以吃雪莲果吗

月经期间可以吃雪莲果吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期间是可以吃雪莲果的，但是要注意不要吃太多，适量少吃一些。雪莲膏是营养成分比较多的食物，是能改善、调理消化系统，促进肠胃蠕动，润肠通便的一些作用，所以说还是不错的。但是月经期间注意少吃一些，一般月经期间要注意饮食清淡些，不要吃生冷辛辣刺激的，也不要吃寒性的食品水果。月经期间要注意卫生，不要太劳累，更不要有性生活。

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