问题分析:在月经期间最好不要转呼啦圈,因为转呼啦圈的幅度相对比较大,而且强度也相对比较高,在月经期间转呼啦圈有可能会出现腹痛,还有可能会导致经血不畅,出现月经不调的情况。在月经期间还是需要多注意休息的,不建议转呼啦圈,在月经期间可以考虑适当的散步,这种慢运动会比较合适,如果要转呼啦圈的话还是等月经干净以后再进行比较好。