问题分析：1、荔枝。荔枝性温，味甘，微酸，能生津止渴，补脾养血，有美容，抗衰老的作用，适宜体虚贫血体质，阴虚火旺体质或肠燥便秘者忌食。2、榴莲。榴莲性热，果肉能够驱寒暖身，常用来治疗腹冷痛，榴莲是名副其实的上火水果，阳气旺盛且有积热体质少吃。3、龙眼。龙眼有极大的助热生火作用，多吃容易出鼻血。4、橘子。橘子含有大量的糖分，吃太多产生的热量容易积聚引起上火。
