问题分析:可以吃蒸蛋羹,因为发热时机体能量消耗较多,另外,蒸蛋羹也易消化,所以可以食用,但不能进食大鱼大肉、辛辣及不易消化的食物,而且不能吃韭菜,因为中医称韭菜为壮阳草。可以多喝点小米粥及新鲜水果汁,因为发热时出汗带走大量水分,故需补充水分,中医讲脾胃为气血生化之源,小米粥养胃,多喝小米粥化源充足,新鲜果汁补充维生素增强机体抵抗力。