首页 > 内科 > 骨关节炎 > 详情页

骨关节炎患者要补充胶原蛋白,是喝大骨头汤好还是喝胶原蛋好?

骨关节炎患者要补充胶原蛋白,是喝大骨头汤好还是喝胶原蛋好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
小编 医师 其他 极速问诊
三级甲等 驻站医生

问题分析:骨关节炎患者补充胶原蛋白有助于减缓疼痛和改善关节积液,但是喝哪种汤更好要根据每个人的情况来决定。
大骨头汤是从骨头中熬出的汤,含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和矿物质等营养物质,可以提高骨密度和保持关节健康。但是,如果汤中没有熬够时间或煮得太高温,会导致营养物质流失,建议注意熬制方法。
而胶原蛋白饮品则是直接补充胶原蛋白的产品,能够快速吸收,但是其含有的其他营养物质相对较少。
因此,如果想补充胶原蛋白,建议综合考虑个人口感和需要,可以选择熬好的大骨头汤或是饮用胶原蛋白饮品。但是需要注意的是,饮食调理只是骨关节炎的辅助治疗方法,还需要配合医生的治疗方案进行治疗。

展开全部
相关推荐
骨关节炎的症状表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎的症状表现有关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等。骨性关节炎通常是退行性病变引起的,在临床不仅有关节软骨的改变,也有半月板损伤、滑膜损伤,以及侧副韧带的损伤。患者通常会出现关节肿胀、疼痛、关节屈伸活动受限或障碍、关节弹响、关节腔有积液形成等症状。每位患者的症状表现一般是不同的,有所差异。
骨关节炎该怎么检查?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
诊断骨性关节炎的方法有物理检查和X线辅助检查。1、物理检查:检查关节屈伸运动时,会出现摩擦感觉。站立后,以X型或O形的形态出现,然后挤压髌骨,会引起疼痛。在关节积液、肿大的情况下,浮游液可呈阳性反应。2、X线辅助检查:如果需要进一步的X线检查,如发现关节间隙变窄、骨质增生、软骨下硬化等,则可以诊断为骨性关节炎。
骨关节炎患者的食疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎患者如果体质虚寒,一般会出现手脚酸软、腰膝酸软乏力、手脚发凉、夜尿清长等症状,尽量不要吃生冷、寒凉的食物,可以吃一些温性的食物,比如冬季可以吃牛肉火锅、羊肉煲、当归生姜羊肉汤等。如果患者体质强健,食物一般以气血凝血、脾胃热盛为主,不能吃辛辣、油腻的食物,可以口服一些偏寒凉的药物,比如冰片、石膏、黄柏、大黄、黄连等。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
骨关节炎患者平时应该怎样锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害,所以在锻炼时,需要注意强度。过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用,所以在出现了骨性关节炎的症状后,需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼,每次锻炼时间为30分钟,但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动,如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭,以免加剧骨质疏松。
骨关节炎患者如何正确运动?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎患者正确运动主要为慢走、游泳、静蹲、慢跑等。其实中老年后出现退变骨关节炎。一般来说,建议平地走路。其实在中老年之后出现退变造成的骨关节炎,需要进行针对性的锻炼。一般情况下,最好的办法就是在地面上行走。此外,最好是住在较低的地方。如果喜爱球类的运动,可以将激烈的运动改为轻负荷的运动,以减轻关节的负担。
骨关节炎患者怎么调养主食和副食
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎患者通常可以通过日常护理来调养,主食一选择补益肝肾的食物,副食通常是除湿食物。骨性关节炎患者要注重饮食调理,主食主要是以补肝、肾舒筋活络为主,如豆制品、荠菜等,此外也可以多吃富含钙的绿色蔬菜和新鲜的水果。副食方面通常可以选择一些具有暖腰膝、除湿的食物,比如小鱼、虾皮、海带等。骨关节炎患者注意多饮水,避免食用高脂、甜、刺激的食物,平时要注意为关节保暖,也不要进行剧烈运动。
骨关节炎能活多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎不影响人的寿命,所以能活正常的寿命,具体分析如下:骨关节炎是一种关节退行疾病,多见于中老年人,主要发生在肘关节、手指间关节、膝关节等关节组织。其症状以关节疼痛为主,逐步加重,逐渐发展为关节功能障碍,使患者的生活和工作受到一定的影响。骨关节炎是一种不会致命的疾病,不会对人体造成任何的伤害,也不会对人的寿命造成任何影响。但由于关节功能的损害,会对患者的生存质量造成一定的影响,因此,要加强对关节的护理,以减缓关节退行性病变,保持关节的正常功能。
骨关节炎能看好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎通常不能被完全看好,但能够通过系统干预来缓解症状。骨关节炎主要是劳损、受凉、长期受到压力等因素造成的,多有疼痛、肿胀等不适症状。如果患者患有骨关节炎,比较难完全达到治愈目的,但可以通过系统治疗来控制病情,提高患者的生活质量。在治疗期间,患者要注意保暖,应减少关节部位的负重,同时还可以遵医嘱双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物来减轻不适症状。同时,患者还可以在医生指导下使用软骨营养药物来减缓关节的退化。
骨关节炎能跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨关节炎患者通常是不能跑步的。剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎,其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制,严重的还会导致骨骼变形,因此,患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息,不要做太大的运动。如果是关节炎,可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期,可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式,避免一些剧烈的体育运动,比如打篮球,爬山,激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动,比如进行游泳,骑自行车。
骨关节炎能治好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,骨关节炎能治好。骨性关节炎又叫老年性关节炎,通常表现为肿胀、活动受限、关节疼痛等。骨关节炎的主要治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,同时在医生的指导下使用药物治疗,但以上都以控制症状延缓进展为主,一般达不到痊愈的效果。如果条件允许,患者可以在医生的指导下通过人工关节置换术进行治疗,通常可以达到治愈的目的。
常见科室