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为什么小孩能吃不长肉

为什么小孩能吃不长肉
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:小孩能吃不长肉的原因,主要是孩子的饮食结构不合理,摄入的能量和营养不够均衡所致。如果孩子的饮食习惯过于单一,摄入的谷物面食类的食物比例过高,而缺乏瘦肉和脂肪类的食物,就会导致孩子虽然进食量较大,但是能量摄入偏低,从而影响孩子的身体发育和健康成长。
另外,儿童的脾胃功能虚弱也是导致孩子能吃不长肉的原因之一。如果孩子的脾胃功能较弱,就会导致孩子对营养的吸收能力较差,无法充分消化和吸收食物中的营养物质,从而导致孩子身体缺乏足够的营养,无法生长发育。
因此,家长应该注意孩子的饮食搭配和脾胃健康,尽可能让孩子摄入多种食物,保证营养均衡,促进孩子的身体发育和健康成长。

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