问题分析：脖子痛和恶心可能是颈椎病造成的。颈椎病是指颈椎关节退行性变、颈椎椎间盘突出、颈椎骨质增生等实质性病变所引起的一种疾病。这些病变会导致颈部疼痛和恶心等症状，严重影响生活质量。治疗颈椎病的方法包括按摩、理疗、牵引、药物治疗等。同时，要注意避免长时间低头玩手机、电脑等姿势，定期进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生。如果症状较为严重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
