问题分析:戒烟方法有很多种,实际上总得分来有两大类:一种是不需要任何帮助的干戒,还有一种是借助外界的一些力量来进行戒烟。外界的力量包括药物,还有行为的干预,还有比较少见的一些方法,包括中药或者是针灸的疗法,可以帮助戒烟。