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梦游是病吗
我同寝室有个室友她晚上竟然梦游,晚上我起身上厕所时看见她,叫她竟然没有反应,梦游是病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
上海市精神卫生中心
问题分析:
梦游应该算是一种病,属于一种睡眠障碍。这种睡眠障碍是以慢波睡眠觉醒时发生的一系列的复杂行为为主要表现的。睡眠觉醒以后,会出现一种意识模糊,同时伴有下床活动为基本特征,而且很难唤醒。
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梦游的情况是有缺钙的原因引起的睡眠质量不好,注意补充钙和维生素D来进行调理,也是要注意增加营养,多吃含钙高的食物为好,也可以口服药物治疗,不要有过大的心理压力,平时保持心情愉快。
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小孩梦游通常不需要治疗。梦游症多见于6-12岁的青春期男童,除了器质性因素外,主要与社会心理、生活节奏、生长发育等因素有关。所以,要对其家人和病人进行详细的说明,以减轻病人和家人的精神压力,同时也要避免儿童偶尔的梦游,从而导致焦虑和紧张。如果出现梦游的情况且不是频繁的话,基本不用采取手段进行治疗。但发病时要注意护理,预防突发事件,对发病的病人要及时叫醒或引导其上床。孩子们的梦游症状会在一定程度上减轻,最后完全消失。
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梦游绝大多数,可以通过心理治疗和药物治疗来达到一定的治疗目的,但是小孩一般不建议进行药物治疗,可以为孩子去除不良的心理因素,去除压力,改善环境,尽量让孩子处于放松状态,平时多给孩子做做心理舒缓,家里面也不要放危险的东西,其实梦游发生在儿童期,到成人阶段会自己痊愈的,所以不要担心,平时还可以适当补充维生素。
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梦游应该算是一种病,属于一种睡眠障碍。成年人出现梦游属于快速动眼期睡眠障碍,主要是由于在快速动眼期,个人会出现和大脑梦境相同的活动,多是由于脑电波异常影响导致。大多都是由于过度疲劳,情绪紧张,压力过大或者睡眠时间不够引起的。虽然睡行症发病时导致伤害的概率不高,还是要做好安全措施的。如果频繁的发作,甚至有可能需要用药物来治疗。
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一种疾病,与家族遗传,神经衰弱,内分泌失调,肝郁气滞,生活,工作压力过大,思虑过度,精神心理因素等多种原因有关。能够严重影响正常的工作和生活,有的还会发生磕碰受伤,严重的还会发生其他不可预测的危险。
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