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压力大头痛如何根治

我今年21岁，是一名男性，我现在是一名大学生，我今年准备考研，时间紧，压力大，但是我最近学习起来一着急就头痛，让我很苦恼，所以我想问下压力大头痛如何根治?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：主要是由于压力过大引起的神经性头痛，需要及时治疗，如果治疗不及时，时间长很容易导致精神问题。对于头痛，不能只是对症止痛治疗，特别是头痛反复发作，时间持久，伴有视力障碍及肢体感觉障碍时，应进一步查明病因，明确诊断，及时治疗。

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偏头痛治疗方法有药物治疗，选择消炎活血化瘀的药物，针对不同的病情选择不同的药物；其次是针灸：可单独使用或与药物联合使用，有预防偏头痛的作用。再有就是生活调理：规律作息，保持情绪稳定，避免使用辛辣刺激、高热量的食物。
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有些偏头痛是可以治愈的，但如果是遗传的，就比较困难了。生理性因素引起的偏头痛，如内分泌紊乱、工作压力过大、情绪紧张、过度劳累等，一般可以根治，可以通过适当的运动来缓解。偏头痛是由内分泌失调引起的，可以通过调节内分泌紊乱来缓解，也可以用来治疗偏头痛，在这个过程中要注意不要过度劳累，要保证足够的睡眠和休息。
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偏头痛是无法根治的。日常生活中要注意控制饮食。要有规律的作息，避免发作。饮食方面要注意不要喝酒精饮料。不要吃奶酪等乳制品，也不要喝咖啡。不要吃柑橘类水果、巧克力、泡菜、炒菜、味精、甜食。另外，避免强光刺激。吸烟少，远离吸烟环境。有规律的饮食，尤其是定时进食。总结自己容易发作的原因，尽量避免。平时可适当运动，提高免疫力。
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一般情况下，先兆性偏头痛通常无法根治，可以采用以下方式缓解：无论是先兆性或无先兆的偏头疼，都无法根治。偏头疼属于一种与基因有关的功能性头疼，其原因还不清楚，主要与三叉神经的神经递质分泌异常、神经递质分泌异常等因素有关。对于先兆性偏头痛，只能用药物来缓解疼痛，避免复发。患者可以遵医嘱吃布洛芬、萘普生等不含甾体类的解热镇痛药进行缓解，还可以口服麦角胺类、曲普坦类等药物进行治疗。
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治疗血管性头痛先应根据病史和相关的体检像脑血流图，脑电图或者头颅CT检查确诊，血管神经性头痛原因有很多，疼痛严重可以服用止痛药。注意调整自己的情绪，不要精神过度紧张。
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遗传偏头疼很难彻底治愈，可以服用正天丸、安神补脑液等中成药，同时配合针灸、推拿、物理疗法等进行治疗。偏头疼的人要注意平时的饮食习惯，避免偏头疼的出现。平时不要工作太紧张，不要太兴奋，不要经常熬夜，不要过度工作，不要感冒，不要用冷水洗头，也不要洗脸，可以很好的预防偏头疼。同时患者应禁烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，以免出现病情加重的情况。
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很不好根治的，止痛药具有依赖性和成瘾性的特点，如大量使用止痛药，容易导致药物依赖，应根据医生正确服用，同时避免情绪紧张、吃某些食物、饮酒、运动费力等可能引起或加重头痛的因素，保持药物依赖性和成瘾性。环境安静，舒适，光线柔和，发生疼痛时呼吸缓慢，倾听声音。
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偏头痛是可以治愈的，偏头痛与神经功能紊乱有关，治疗偏头痛首先主要改变神经功能紊乱的症状，治疗神经功能紊乱可以服用营养神经的药物进行治疗，日常的生活习惯也是很重要的，在日常生活习惯里要避免精神压力过大，避免高度紧张，同时还要有适当的体育锻炼，避免熬夜，要有充足的睡眠。
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该药物适用于治疗外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的多种头痛和西医中的偏头痛、紧张型头痛、颈源性头痛等多种类型头痛。出现偏头痛，是一种血管神经性疼痛，并非器质性病变导致的头痛。偏头痛是经常发作的，很难根治。但是良好的生活方式可以减少发作。
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有偏头痛的药物，出现偏头痛的情况不可以擅自用药，因为多少药物对身体是有影响，可能会出现副作用，及时的去正规神经内科做个全面的检查，同时去做个脑部ct，查明病因之后对症治疗，这样效果会更加好一些，可以适量做一些运动，再就是注意个人卫生，多多注意休息，在指导下吃药。
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