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孩子没自信怎么办

我的儿子感觉他做什么事都没有自信，对各种各样有趣的事也提不起兴趣来，很少跟朋友们一起玩耍，想问问孩子没自信怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：首先要培养自信，让孩子做一些力所能及的事，培养孩子的自信心，平时要和孩子多沟通，时刻了解孩子的想法，也有可能是缺钙引起的。好动，害羞，都是大脑给出的命令。可以给孩子补点钙质，晚上睡觉前喝点牛奶安神。

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