问题分析:中药治疗抑郁症还会有一定的效果,但是具体的效果是微乎其微的,如果是想要治疗抑郁症还是需要采取西药进行治疗,平时多吃含维生素和蛋白质高的食物,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,加强体育锻炼,增加机体抵抗力。