首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

心里总是很压抑很难受怎么办

最近不知道怎么回事，心里特别难受，我想知道心里总是很压抑很难受怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：心里很压抑很难受大部分是抑郁的表现，但是并不表示就是抑郁症了。是不是抑郁还要看这种压抑和难受的感觉持续的时间、严重的程度，如果持续的时间比较长超过2周，而且每天的大部分时间都感觉到非常的压抑和难受，这个时候抑郁的可能性就比较大了。

展开全部
相关推荐
宝宝湿疹怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现皮肤干燥一般多见于室内干燥、喝水少等导致，可以适量多喝水，如果室内干燥，可以使用加湿器，出现湿疹一般和过敏有关系，可以用湿疹膏、百宝霜等药物治疗，也可以到皮肤科检查治疗，注意皮肤卫生，孩子妈妈不要吃辛辣食物，不要吃海鲜食物。
失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的具体解决方法如下：第一、要保持良好的心情，缓解紧张、焦虑、烦躁的不良情绪。第二、饮食要清淡，多吃蔬菜，避免吃一些辛辣刺激性的食物。浓咖啡、浓酒、浓茶的摄入对失眠有影响，不要过量饮用。第三、治疗要选择药物。所以治疗女性失眠患者的方法有很多，但最重要的是调整自己的情绪，让自己感觉稳定，这样失眠才能得到改善。
胃账气很难受怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，出现胃胀、不舒服的症状，应尽快到正规的医疗机构进行检查。需要在医生的建议下进行相关的检查，例如：幽门螺旋体的检测、x线造影、碳14的呼气试验、胃镜等。还可以服用药物，在服用西沙必利片，莫沙必利片，多潘立酮等药物时，可以根据患者的情况进行适当的用药。在日常生活中要避免食用生冷、辛辣刺激性的食品，避免食用豆类、红枣等易产生气体或引起胃胀感的食品。
压抑失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
压抑失眠需要给予适当的心理辅导和药物治疗。健康知识教育有助于养成良好的睡眠习惯，消除患者对失眠症状的担忧和恐惧，是失眠治疗的基础。有些患者的失眠可能是由焦虑和抑郁引起的，因此相应的心理疏导和心理治疗非常重要。长期失眠患者可能会引起抑郁，需要通过抑郁量表进行诊断。同时可以考虑药物治疗，使用促进睡眠的药物，帮助患者缓解失眠症状。如果焦虑抑郁症状明显，还可以加用抗焦虑药和抗抑郁药。
嘴巴苦怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
心火旺盛会导致嘴巴苦，饮食不节或饱食后缺乏运动，也可引起口苦。因为食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦。在饮食方面，尽量选择清淡的食物，避开辛辣的食物，辛辣的食物很容易导致便秘，从而出现口腔异味，所以饮食上要多注意。
肝癌晚期怎么办
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肝癌是恶性的肿瘤，晚期的肝癌一般没有治的可能，体质允许的可以考虑介入治疗，以及靶向药物治疗，延缓肿瘤进展。晚期肝癌，一般不宜手术切除治疗。可以采取局部放疗、肝动脉栓塞化疗、粒子植入、微波消融、靶向药物及对症支持治疗。
咳嗽干呕怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽的时候会导致胸腔的压力以及腹部的压力增加，增加以后会导致胃肠压力增加，就会出现恶心、呕吐的现象。如果咳嗽比较剧烈，出现干呕都是正常的，针对咳嗽的病因进行治疗就可以，不需要进行特殊处理。
失眠怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
外痔怎么办
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，可以便后温开水清洁坐浴肛门，可以考虑应用一些相关药物，肛门应用相关药物治疗观察看看。
小腿出汗怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
小腿出汗是由于阴虚所引起的，阴虚是精血和津液亏损的病理现象。按摩的手法来进行治疗。采用拿揉法，拿法是用拇指指面与其他手指指面相对用力来刺激穴位，在拿法的同时作回旋转动，边拿边揉并缓缓移动。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科