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睡眠不好引起什么症状

最近我每天的睡眠都不是很好，早上起床的时候还非常困，想问下睡眠不好会出现什么症状?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：长时间的睡眠不好会引起全身的疲劳感，会感觉全身不舒服。白天的时候容易无精打采，浑身乏力，注意力不集中，记忆力下降，运动迟缓，头痛等。一直睡眠质量差还会导致严重的精神分裂症，另外还可能引起免疫力降低。

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