问题分析:神经官能症主要还是因为平时没有休息好和自己情绪调整不好所导致的。平时可以服用营养神经的药物治疗。果夜间睡眠质量比较差可以服用安眠类药物。要注意好自己的心态问题,特别是说注意好睡眠,饮食,还有自己的心态情绪。