问题分析:如果是轻度强迫症的话,可以通过心理疗法进行治疗,可以转移注意力,出现强迫症的时候,可以考虑使用深呼吸的方法,或者是分散注意力来调理身体的。但是如果目前已经出现中度的,或者是重度的强迫症,影响到正常生活的话,考虑是需要口服药物控制。