问题分析:强迫症可能导致焦虑的,平时尚的时候应该注意自我调节能力。每天要保持,愉快舒畅的心情,减少工作压力,多注意休息,多参加一下锻炼,放松心情,在饮食方面,要以清淡易消化类的食物为主,少吃高脂肪,高热量的食物。多吃水果蔬菜,多喝水。