抑郁性神经症如何治疗

如果抑郁症患者有失眠症状，可以使用抗抑郁药等镇静剂治疗失眠。同时，药物治疗也可用于心理治疗，如认知行为疗法、催眠疗法等。认知疗法主要是改变患者对失眠症状的认识，让患者对睡眠不要有太理想的看法，不要把睡眠看得太重，普及睡眠健康知识。行为疗法主要是渐进式放松训练，让患者学会放松，尤其是在临睡前放松紧张的神经，更有利于睡眠。催眠疗法主要是给患者心理暗示，让患者进入放松状态，有利于睡眠。

神经症躯体化障碍可以采用药物治疗，神经症躯体化障碍是一种以持久的担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的一组神经症，主要表现为头痛，严重时头痛欲裂，尿频，反复想去卫生间。

通常情况下，植物性神经症可以通过调节精神状态、药物、改善生活方式等来治疗。具体情况分析如下：第一，患上植物性神经症后，患者一定要保持良好的心态，不要过度紧张，以免加重神经的负担。第二，患者可以在医生的指导下可以通过口服谷维素、维生素B1等营养神经的药物来改善神经。第三，规律的作息和良好的饮食习惯，通常对康复也有帮助。

中药治疗失眠和抑郁症的办法如下所示：1、保护脑神经的正常指挥和运作，增加脑神经系统的能量供应，迅速控制和恢复失眠、抑郁、焦虑、精神障碍、神经衰弱等临床症状。2、醒神安神，镇惊熄风，促进脑细胞新陈代谢，滋养脑神经，纠正紊乱的脑功能，对中枢神经起到镇静抗惊作用，防止复发。3、全面调节人体神经系统，改善大脑兴奋和抑制过程，增强机体免疫力，提高记忆力，治疗与调节相结合，祛邪不伤正，有效摆脱过去因服用西药而产生的成瘾性和依赖性，真正做到标本兼治。

治疗失眠和抑郁症的方法有以下几种：1.注意运动量。在患有失眠和抑郁症后，更应该注意个人锻炼，因为锻炼可以帮助患者缓解白天的嗜睡，改善体质。因为有利于缓解失眠带来的疲劳感，除此之外，生活中多运动也可以调节个人情绪，让患者减轻抑郁症状，进而调节抑郁失眠。但在用这种方法调理失眠和抑郁症时，要注意个人心态的调整，不要做过度运动，以免引起身体不适。2.按摩。按摩之所以能帮助患者治疗失眠和抑郁症，主要是因为它能缓解个人情绪，最终达到调节失眠和抑郁症的目的。但是按摩的过程中有一些恶性的东西需要注意，所以最好在专业的中医医生的帮助下进行按摩。如果想获得更好的治疗效果，可以配合中药使用。

要是心理治疗和药物对症治疗，以焦虑为主要表现的可以使用药物口服治疗，但请专业医师会诊后再使用，如果心率过快或者合并室性早搏或房性早搏的，可以使用β受体阻滞剂能够一定程度上缓解的心慌、心悸症状。心脏神经官能症大多不是心脏器质性疾病，只要积极治疗，一般都可以恢复，预后良好。

方法如下：经常参加力所能及的体育活动，一般以轻柔的活动，如打太极拳、散步、慢走等有氧运动等为宜，锻炼身体，增强体质。具体的运动方式和持续时间可视年龄、体力和病情轻重而定，通过运动释放压力、放松心情。运动时应以不觉累为原则，切忌盲目加大运动量，更不可急于求成。

治疗抑郁症失眠不仅需要心理方面的开导，还需要药物治疗。抑郁症导致的失眠主要表现为早醒，并且不能再次入睡，可以让患者转移注意力，或者适当运动等来进行调整，抗抑郁药首先用于抑郁症状，抑郁症状改善后，失眠也能得到改善。常用的抗抑郁药、一线抗抑郁药都是SSRI类药物，对抑郁症状有较好的疗效。药物治疗方面建议去医院做正规有效的治疗。

神经性的抑郁也是抑郁的一种，是因为工作或社会压力过大或精神因素其他因素的影响导致的慢性心理疾病。所以在日常生活中一定要注意这种病人的心理疏导。要保持心情舒畅。多出去走走逛逛。

心血管神经症其属于心血管疾病相关症状为主的临床综合征类型，但临床并没有器质性心脏病存在的依据，此类病症，其治疗方法主要有心理治疗和药物治疗。首先要耐心地听取病史、了解发病的可能原因及相关因素，并在认真体格检查的前提下，做好必要的实验室检查，消除病人的怀疑；再浅显易懂地说明病情的实质，并通过某些暗示性语言来帮助病人消除疑虑，促使病人调整态度和合理安排作息时间，适度参加文化娱乐活动，旅游或体育锻炼等。对过度换气的病人可指导他们使用腹式呼吸松弛疗法，对血管神经症患者并发高血压及其他心血管危险因素者，可对危险因素给予积极干预。