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心理障碍的治疗办法是什么

我是一名男性28岁,目前还是单身一个人,我也谈过好几次恋爱,每次都是没有结果。我对婚姻一直充满恐惧,小时候爸妈离婚让我至今还无法相信婚姻,我想了解下有什么办法可以治疗吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:心理障碍有很多种类型,这取决于具体的心理障碍,通常需要心理咨询和药物治疗。如果你平时有心理问题,你也应该注意自我调节。一些缓解压力的常见方法是,例如,坚持每天锻炼身体,培养更多的爱好,减少孤独,与亲戚朋友多交流,必要时寻求他们的帮助。

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儿童心理障碍表现为:不能较长时间集中注意力,容易分心或思想开小差,非但上课时不能专心听课,作业不能认真完成,就是游戏时也有始无终,东闯西钻,扰乱别人,即使是看最有兴趣的卡通片,也是忙碌不停,不能专心看完。儿童多动症的患儿,形如顽皮儿童,但二者却有本质上的区别,因为顽皮儿童对自己感兴趣之事注意力非常集中,且行为有目的、自控能力很好。
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心理障碍表现有:感知觉迟钝、缓慢生活中,只有刺激物十分醒目、鲜明、体积大,并且呈现的时间长,他们才能感觉到,因而单位时间内接受外界信息明显少于正常儿童。注意力不集中常常会被别的声音、鲜艳色彩的事物所吸引,因而注意力不能集中,常表现为不能专注听讲。
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像这种症状的话,建议较好是带她到当地正规的心理机构进行一些心理辅导,平时一定不要给他太大的刺激,像这种症状,建议做家长的,较好是多给他一些关系和关爱。一定要多注意一下他的情绪改变。
儿童有心理障碍的10点表现
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通常情况下,儿童心理障碍有以下几种表现:1.多动症。也称轻微脑功能障碍,主要表现为注意力不集中、小动作频繁、情绪波动大等。2.抽动症。主要表现为身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象。3.焦虑症。指突然发生没有明显身体原因的恐惧表现。4.恐怖症。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张。5.失眠症。孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来。6.攻击症。表现为东奔西跑,经常恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人,不爱惜物品。7.嫉妒症。8.贪婪症。9.懦弱症。10.性过敏症。常被原始的性欲所左右。
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树立自信心。要从简单的事情入手,慢慢的培养,当他们对自己有一定的信心时,我们就要由简单过渡到困难,来增强他们的心理承受能力。于此同时,要让孩子们勇敢的表达自己的观点和观念并去付诸行动。
幼儿心理障碍表现
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孩子们缺乏自信心,不敢面对现实,而变得心灰意冷、自暴自弃、消极懈怠,进而形成一种自不如人的自卑心理。自闭。这些儿童往往是将自己封闭在一个独立的空间,不允许孩子会介入,包括父母,生活在自己的世界里,大多脾气暴躁、怪异,性格执着。多动。不少儿童常常有坐卧不安、上蹿下跳、东跑西颠、言语过多、指手画脚等表现,逆反。
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经常发出奇怪的声音如尖叫、重复声音、不会说话和交流、多动、注意力不集中、睡眠不足、容易发脾气、情绪特别兴奋一天在喜笑当中自玩自乐。要及时去医院就诊。多交流。不要孤僻,经常出去玩耍。
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及早发现和及时纠正一些精神障碍。儿童时期的神经机能失调,通常是从个别症状开始的,如口吃、遗尿、抽动、和睡眠障碍等。儿童时期的行为障碍,表现为孤僻、迟钝、冲动行为、多动、网络成瘾等。早期发现、及时确诊、及时处理。
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只要找到原始事件,并加以解决,可以缓解困扰。回忆一下第一次出现大概是在什么样的情境,发生了哪些事,当时的感受如何,以及对自己有哪些的影响,尝试看当时的负面情绪,如恐惧、担心能不能消除。
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孩子患上了狂躁症时,家长要让孩子保持安静舒适的环境,尽量让孩子少去一些过多的场所,经常放一些节奏舒缓的小夜曲和轻音乐,家长和孩子交谈的时候要态度和蔼、亲切、耐心。如果孩子出现了不顺心的事情而发脾气时,家长也应冷静的劝解,而不是生气和责骂。让孩子在日常生活中多做一些家务,这样可以使孩子的精力得到一定的消耗,同时增加睡眠时间。
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