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性格太内向怎么办

我家女儿现在16岁，性格很内向，在家的时候也不怎么和我们交流，我想知道这个性格太内向怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：要想自己的性格变得不内向，要对自己充满自信。因为很多人内向是害怕和别人交流，或不敢和他人有目光的接触。增强自信心，可以让自己变得昂首挺胸，通过扩大朋友圈、其他的途径，比如朋友吧、同学介绍、同事介绍，社交软件等去认识更多的朋友。

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