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嗜睡症怎么治疗

今年上半年以来,我一直很困,而且我也很困。有时我经常在课堂上睡着,然后告诉家人。我的家人带我去医院检查,说我有嗜睡症。我应该如何治疗发作性睡病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:嗜睡症有嗜睡、记忆力丧失和思维能力下降等症状。它通常需要更多的锻炼和心理调整。我们需要养成良好的生活习惯。维生素和蛋白质是饮食中的主要食物。多吃新鲜蔬菜和水果、牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。不要熬夜,保持营养均衡。

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