问题分析:如果每周去一次治疗,大概需要3到4个月的时间,但还是要按个人情况来说。如果能够通过认知行为疗法起作用,那就尽量不用药。治疗社交恐惧症要多长时间跟有关系,如果已到上班的年龄,因为恐惧不敢出门,可以先和亲人们多交流,父母亲戚、同学等,和比较熟悉的人多走动练习与人接触的方式方法,不可急于求成。