问题分析:可以看精神科,心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,情绪暴躁的症状。缓解心理压力,积极乐观面对生活,保持足够睡眠,并且进行心理疏导,可以有所好转。在生活中,行为放松心情,正常的生活作息,合理饮食。