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与人接触时脸红心跳快是怎么回事
我胆子小,与人接触时都感觉心跳非常快,总觉得非常不好意思,与人接触时脸红心跳快是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
上海市精神卫生中心
问题分析:
这完全是精神心理紧张情绪而所致的。自己主要是要树立自信,多与人接触交流说话尤其是不熟悉的人,时间长了就可以锻炼人,没有关系的。紧张时做做深呼吸,放松心情,慢慢会好转的。
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