问题分析:躁狂性抑郁症简称躁郁症,是一种以情感病态变化为主要症状的精神病。你可以去专业正规的医院进行心理治疗。生活中合理安排作息时间,饮食规律、禁烟酒、参加体育运动。建立可靠的人际关系,多与朋友交流,宣泄不良情绪,避免压力过大导致病情发作。