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夏天腿脚发凉怕冷怎么办

我无论是夏天还是冬天手脚都特别的凉,到了冬天手脚就更凉了,男友总是我的手脚跟死人的一样,应该怎么办?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:夏天腿脚发凉怕冷最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的情况下,主要还是补气养血的中药,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

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