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阴虚晚上三点左右醒来小便怎么治

现在天气越来越冷，我由于阴虚，晚上三点左右一定醒来小便。然后就不能入眠，问一下阴虚晚上三点左右醒来小便怎么治?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：应该是出现了肾阴虚，出现。肾阴虚比较容易出现潮热盗汗，耳鸣，腰酸背痛也会出现尿频。这个时候能到医院就诊，可以选择服用滋阴补肾的中成药。平时不要吃生冷油腻刺激的食物。

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中医科中日友好医院三级甲等
选用方剂为沙参麦冬汤。方中沙参，麦冬，天花粉，甘草加百合具有甘寒、养阴、润肺、生津。对于肺燥咳嗽，痰少而黏，不易咳出，可以加用贝母瓜蒌散。对于痰火较盛，需加黄芩，栀子清热降火。
男性阴虚怎么治疗
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经常做一些腰部运动，具有很好的补肾作用，能改善肾阴虚症状，也可以按摩脚底心，如涌泉穴，经常按摩的情况下，可以起到补肾益精、强健身体、预防早衰等作用。所以，通过这些方式也能起到很好的补肾效果。
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肾阴虚可以服用壮肾药物有较好的治疗作用。肾阴虚是由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所表现的证候。引起肾阴虚的原因有久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥伤阴之品。平时应忌食辛辣刺激性的食物，忌食肥甘厚味，应节制性生活，多吃营养丰富的食物和蔬菜水果，不熬夜，按时休息。
小儿阴虚内热怎么治
王燕主任医师
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宝宝阴虚内热的情况需根据其体质进行调理。宝宝阴虚内热我们首先要知道有哪些临床表现。第一，容易上火、口臭、盗汗、便秘等。所以在饮食上我们家长要做到减少辛辣刺激的食物的摄入，多吃蔬菜等粗纤维食物，在饮食习惯上避免暴饮暴食。可以建议在专业中医师的指导下使用中药调理一下。
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盗汗症状就是睡觉出汗，醒来就停的一种疾病，其实无论是夏天还是冬天，盗汗都会发生，盗汗的病因病机在于阴虚虚劳，津液失司，盗汗从中医角度治疗，需要补益肝肾，调和营卫，是可以治的。
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王燕主任医师
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阴虚的人也可以做艾灸疗法调理。但是艾灸时间不宜过长，刺激量不要过大。可以根据个人阴虚的情况选择三阴交，阴陵泉，太冲穴，肾腧穴，曲池穴，合谷穴调理。我们必须确保我们是安全的，温度不应该太高。如果温度过高，可能会发生烫伤，必须特别注意。
阴虚会导致失眠吗
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阴虚会导致失眠。人的觉醒和睡眠由思想控制，由阴阳平衡保证。阴虚火旺，五脏六腑失养。同时，阴虚会导致阳热过度，阴阳平衡是动态的。因此，阴阳不能维持正常运作，会导致焦虑、注意力分散和失眠。与此同时，患者还伴有手脚、心热、阴虚化旺、骨质蒸热、两颊发红、出汗、口渴、身体消瘦、头晕、耳鸣等症状。阴阳协调可以改善失眠症状。
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吕志勤主任医师
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阴虚会导致失眠。临床上，阴虚失眠最常见的原因是肾阴虚。肾阴虚时，心火过盛，心神不安，患者失眠。但患者会出现他的症状，如手足心热、潮热、盗汗、口干、舌红、少苔等。如果考虑到阴虚失眠，患者可以口服滋补肾阴的药物，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。也可以由中医开出处方，通过舌苔、脉诊来改善睡眠状态。建议失眠患者在日常生活中多吃黑米和山药，这些食物可以滋阴。
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阴虚内热，一般是需要用药一周左右才会逐渐恢复，可以口服药物来治疗才行，还要及时的去医院检查清楚，要积极进行治疗，听从医生的嘱咐。平时注意清淡饮食，少吃多餐，少吃辛辣刺激，按时睡眠，对于控制病情是有好处的。
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王燕主任医师
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阴虚的人不能艾灸的，阴虚火旺者艾灸等于火上加火。如今气温越来越高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳，提醒一下艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者不宜艾灸。
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