问题分析:容易出现各种症状,如腰酸背痛或怕冷,而少数可能尿液清澈而长。这主要是由于频繁的过度工作或吹风后的冷暴露。目前,补肾壮阳的中成药,如贵由丸,可以适当服用。同时,可以在家多锻炼或者把脚泡在艾叶里。