问题分析:胃经常感觉胀主要原因:大量吞入空气、肠道排空障碍、消化不良,很多胃肠道疾病,以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气,所以具体的需要去医院检查后才能诊断,胃胀饮食注意:保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不宜过饱,忌生冷与刺激性食物等。另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要。