问题分析:平时多吃一些粗纤维的食物,并且要清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,多吃一些比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等。可以喝点清火的茶,如菊花茶,吃点绿豆汤,能够控制痔疮的情况的,不要吸烟与喝酒,可以减少痔疮的复发。