问题分析:首先在饮食方面不要吃辛辣的,多吃水果,蔬菜,香蕉蜂蜜水,多喝水,多运动,促进肠道蠕动,避免大便干结以及便秘,然后肛门局部可以用一些痔疮膏,慢慢的恢复。如果比较严重或者保守治疗效果不好就要手术的。