问题分析:考虑肛门坠胀不适排便困难出血常因为痔疮以及肛管炎症等情况有关,需要注意休息避免剧烈活动劳累可以考虑当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确,必要时肛肠镜检查,是否有痔疮以及肛管直肠问题有关。建议饮食清淡规律,忌辛辣刺激食物,可以考虑喝些温开水新鲜果汁避免大便干燥秘结。