问题分析:痔疮的发作与便秘,饮食结构有关系。平时要预防便秘的发生,每次排便时间不要太长,不能用力排便。可以适当进行体育锻炼,促进肠蠕动,多吃一些新鲜蔬菜水果和粗纤维的食物。可以到正规医院检查确诊,谨遵医嘱。