问题分析:脱肛是直肠粘膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位并脱出肛门外的一种疾病。应该及时到正规的三甲医院进行检查,明确诊断,在医生的指导下进行治疗,要生活规律,不要久坐和久蹲,多做提肛运动,多吃蔬菜和水果。