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痔疮要怎样预防

最近我的肛门在排大便的时候会有出血，而且会疼痛。痔疮怎样预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：首先要保证卫生的清洁，要经常清洗，必要的时候做手术切除，好好的养病，注意饮食，禁止吃辛辣的食物，吃蛋白质高有营养的食物。痔疮是一种发生在肛门部位常见的一种疾病，不管在任何年龄阶段都会有人患此病，这种发病率是极高的。

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姜金波副主任医师
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平时一定要多喝水，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜。然后，要给予适当的活动来促进胃肠道的蠕动，排便费劲的时候可以应用药物进行辅助。平时要养成定时排便的习惯，保持大便的通畅，来预防痔疮发作。
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