问题分析:在饮食上一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,保持大便通畅,防止出现便秘的情况,不要久站和久坐,也不要吸烟,不要喝酒,需要适当的运动,每天睡觉之前采取热水坐浴的方法,治疗上可以药物,也可以采取手术的方法。