问题分析:中医治疗效果较慢,直肠脱垂和脱肛是一种内痔严重类型,久坐或者便秘等不良生活习惯都会引起,平时要做适当的提肛运动,温水坐浴肛门保持大便通畅,都不能粗纤维食物,多参加体育锻炼,积极的预防胃肠疾病发生。