我晚上爱吃甜食,零食,巧克力之类,明知道会发胖,可就是...

吃甜食并不一定会导致糖尿病。糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用引起胰岛素绝对或相对分泌不足，以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质，脂肪，水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其主要特征是高血糖。

宝宝爱吃甜食的危害容易造成肥胖：甜食大多是高热量，而且会造成血糖升高，容易增加热量被身体吸收，因此很容易就会造成宝宝肥胖，引发其他健康问题。会降低免疫力：食用太多的糖会造成身体好坏细菌的不平衡，导致免疫力的下降，因此宝宝就会容易感染生病，像是常感冒。

怀孕20周爱吃巧克力不会造成早产，但再好吃的东西，如果怀孕期间食物吃的太多了，也会引起胎动的，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，平时也不要过于劳累，对宝宝才是最好的。

怀孕期间的女性喜欢吃甜食，属于常见的现象。因为随着体内的性激素水平的改变，女性的口味也可能发生一定的改变。但是女性不能过多的食用甜食，因为食用甜食会导致女性体重无法控制，而且体内的糖代谢容易出现异常，进而诱发妊娠期糖尿病。

孕妇是可以吃巧克力的，但是孕妇还是要少吃巧克力，因为巧克力中含有咖啡因，是会对孕妈妈有所影响的，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因，而当孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产，胎儿体重出现下降。

孕晚期爱吃甜食可以适当的吃，有不少女性在怀孕的期间，会出现胃口方面的改变，甚至有一些女性在怀孕之后比较爱吃甜食，但是现在吃甜食的时候，应当尽量避免过量吃甜食，因为多吃甜食很容易会对胎儿的视力造成影响，如果摄入糖分过多，会导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，加快近视发生。

吃甜食不一定导致糖尿病，也要因人而异。糖尿病的高危人群包括：1.糖尿病家族史：对于二型糖尿病的发病，有糖尿病家族史是高危因素之一；2.不健康的生活方式：如经常暴饮暴食、缺乏运动、生活或工作压力大等。这些因素对二型糖尿病来说是高风险因素。3.年龄增长：不可避免的年龄增长也是二型糖尿病发病的一个因素。除了遗传和衰老，以上因素是无法改变的。其余的生活方式是可以改变的，比如积极运动，控制饮食，减少压力，降低糖尿病的发病率。

爱吃甜食是否得糖尿病，主要看患者本人是否有糖尿病发病的高危因素。具体包括：一、有糖尿病家族史，自己的父母兄弟姐妹中有人患有糖尿病。二、患者身材比较肥胖，是糖尿病发病比较重要的病因。三、暴饮暴食、大量饮酒，或油炸食品、烧烤等患者不健康的生活方式。四、患者平时运动量少、久坐等是糖尿病易患因素。具备易患因素后，平时多吃甜食，非常容易患糖尿病。

喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。对糖尿病高发因素者，自身患有高血压、冠心病这一疾病，然后食用甜食过多，会导致糖尿病，同时，家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等，都有可能导致糖代谢异常，从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了，还容易导致糖尿病，但若无上述高危的因素，食用甜食均易患糖尿病，需要了解一点，甜食与糖尿病并无本质关系，但高危因素者喜欢甜食，血糖浓度升高，得糖尿病的危险也随之上升。

吃甜食不一定导致糖尿病，也要因人而异。如果有些人是糖尿病的高危人群，经常吃甜食可能会导致糖尿病，或者加速糖尿病的提前到来。对于身体正常，没有糖尿病高危因素的人来说，吃甜食对血糖不会有太大影响，因为身体有正常调节血糖的能力。糖尿病的高危人群包括：1.糖尿病家族史：对于2型糖尿病的发病，有糖尿病家族史是高危因素之一；2.不健康的生活方式；例如暴饮暴食多、运动不足、生活和工作压力大等。这些因素对二型糖尿病是高风险因素。3.年龄增长：不可避免的年龄增长也是2型糖尿病发病的主要因素之一。