问题分析:日常生活中一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,戒酒和避免吃辛辣食物。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用,必要时候可以手术治疗。