问题分析:痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团,不要吃辛辣刺激性的食物,现在应该要清淡饮食,现在应该要多吃蔬菜水果,精神不要太过紧张的,压力不要太大,不要久坐,要多运动的。