问题分析:肛门坠胀不适情况,可以饮食清淡规律,忌辛辣刺激食物,注意肛门清洁卫生,需要注意休息避免腹部受凉。建议考虑可以当地正规综合性医院肛肠外科检查看看,必要时肛肠镜检查是否直肠炎,应用一些药物等治疗观察看看情况。