问题分析:轻度肛裂先药物保守治疗为主,局部热水坐浴。对有肛管皮肤损伤者,应积极治疗,防止因感染而形成溃疡。多食用蔬菜,水果,高纤维食品,多运动增加肠蠕动,应该保持大便通畅,多吃水果和蔬菜,养成良好的生活和饮食习惯。