问题分析:得了痔疮不要紧张,九女十痔。没有症状的痔疮不需要治疗;有症状以减轻症状或消除症状为主,不求恢复;以保守治疗为主,如用温水或者坐浴。平时多吃蔬菜水果,多喝水,少吃刺激性辛辣的食物,也可以早上起来空腹喝淡盐水,多吃富含纤维素的食物,也可以吃含有果蔬的含片,增加肠道中纤维的含量,保持大便的通畅,养成良好的排便习惯,晚上用温水坐浴,生活要有规律,劳逸结合。