问题分析:肩肌腱损伤的治疗方法包括:1. 保守治疗:包括肩关节休息、抗炎止痛药物如依托考昔、生活方式改变和锻炼未受累的肩袖肌腱,以尽可能地代偿已经损伤的肩袖肌腱功能。2. 手术治疗:对于保守治疗无效的患者,可能需要采用关节镜手术治疗,缝合损伤的肩袖肌腱,采用单排或双排固定。需要根据个人情况选择适合的治疗方法。对于轻度的肩肌腱损伤,可以采用保守治疗。对于较重的肩肌腱损伤,可能需要手术治疗。在选择治疗方法时,应咨询医生,根据具体情况制定治疗方案。